De nos jours, de nombreux travailleurs effectuent leur travail sur des quarts de nuit. L’adaptation peut être difficile, mais les organisations peuvent mettre en place des mesures pour atténuer les effets et l’impact sur notre cycle circadien. En effet, la perturbation de celui-ci pourrait être associée à plusieurs problèmes de
L’analyse d’un poste en ressources humaines dans un service gouvernemental de transformation numérique a mis en évidence un paradoxe préoccupant. Malgré l’existence de politiques de santé et sécurité au travail (SST), d’initiatives de télétravail, de programmes d’aide aux employés (PAE) et de normes collectives protectrices, les effets de la surcharge
Cette source de Radio-Canada met en lumière plusieurs chercheurs de l’Université Simon Fraser (SFU) ayant étudié le sujet. Cela peut être aussi banal qu’une promenade, une sieste, une collation. Il faut tout simplement que l’employé choisisse et apprécie cette activité explique la professeure adjointe. Cissy Pau, consultante en ressources humaines,
Tel que mentionné plus haut, les postes de travail de l’usine du Groupe Acier AGF permettent la posture neutre et naturelle du dos, favorisent l’ergonomie et, ainsi, propose une réduction des facteurs de risque de TMS. Également, les facteurs « psychosociaux [tels que le stress au travail, le support social,
Malgré que je n’aie pas utilisé cette source, je la trouve très pertinente dans le contexte de la gestion des cas de harcèlement, d’intimidation et de violence. Depuis 2004 au Québec, les employeurs doivent se conformer à la Loi sur les normes du travail qui stipule que tous les salariés
Toute entreprise compétitive œuvrant dans l’industrie de la construction se doit de posséder des machines sécuritaires et adaptées au contexte du milieu assurant la santé et la sécurité au travail du personnel. Cette source fait état des risques encourus dans les diverses situations et démontre concrètement des exemples de dispositifs
Il est maintenant évident que chaque milieu de travail devrait être exempt de harcèlement, d’intimidation et de violence. Notamment, le harcèlement auprès d’autres travailleurs a des effets courts, moyens et longs termes non négligeables, tels que la dépression, la détresse psychologique, les idées suicidaires, le syndrome de stress post-traumatique, la
L’article de L’actualité explique que le yoga améliore la santé mentale en modifiant le cerveau. Il réduit le stress en diminuant les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Le yoga combine des mouvements physiques avec des exercices de respiration et de régulation de l’attention, ce qui augmente la taille et
La fiche de l’INSPQ sur le climat de sécurité psychosociale au travail met en avant l’importance de la prévention des risques psychosociaux. Elle recommande des interventions à trois niveaux : primaire (réduire les causes de stress), secondaire (aider les travailleurs à s’adapter) et tertiaire (traiter les conséquences des problèmes de
Le document de l’Institut national de santé publique du Québec présente un cahier d’outils destiné à l’évaluation rapide des contraintes du travail liées aux troubles Le document de l’Institut national de santé publique du Québec présente un cahier d’outils destiné à l’évaluation rapide des contraintes du travail liées aux troubles